La Sylvothérapie

Au Japon les médecins délivrent des ordonnances pour des cures de Sylvothérapie afin de combattre le stress et les problèmes de santé public .

 

Dans le tourbillon de nos vies, nous sommes déconnectés du vivant.
Grâce aux arbres et à des exercices apaisants qui réveilleront vos sens, vous vous relaxerez et respirerez mieux.

Les arbres vous rempliront d'énergie et vous repartirez moins fatigué.
Afin de prendre soin de vous, je vous emmènerai en balade à la découverte des bienfaits des arbres. Ce que je vous propose, c'est une véritable immersion en forêt et en vous – même.

 

Au plaisir de vous rencontrer en individuel ou en groupe😀🌳🪻🌷🌸🌼

Les séances ont lieu en forêt proche de Somain (59 490).

 

Comment sa marche ?

 

Les arbres dégagent des composés volatiles antimicrobiens appelé « les phytoncides »

 

Des études scientifiques ont prouvé que le contact direct et régulier avec les phytoncides des arbres diminue le stress, régule le système cardiaque, renforce les déférences immunitaires, aide à la digestion et au sommeil...

 

Ci-dessous le lien du site du gouvernement sur la biodiversité où vous trouverez un article bien détaillé.

http://www.ofb.gouv.fr/la-biodiversite-lassurance-sante/les-bienfaits-de-la-biodiversite-sur-notre-sante
Vous pouvez si vous le voulez regarder sur internet, la rediffusion de la célèbre émission « Les pouvoirs extraordinaires du corps humain » avec le Docteur Michel Cymes et Adriana Karembeu.

Le thème et «  Les Arbres peuvent vous faire du bien ». 

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